Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft Millionen von Frauen weltweit und verursacht eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen in den Tagen vor der Menstruation. Während konventionelle Behandlungen oft Medikamente und Lebensstiländerungen umfassen, bietet die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) einen ganzheitlichen Ansatz zur Bewältigung von PMS, indem sie Ungleichgewichte innerhalb der Energie-Systeme des Körpers anspricht.

In der TCM wird PMS als Manifestation einer Disharmonie zwischen dem Qi, dem Blut und den Organen des Körpers betrachtet, insbesondere der Leber und der Milz. Nach der TCM-Theorie fließt Qi durch Meridiane oder Energiekanäle im Körper. Wenn dieser Fluss behindert oder unausgeglichen ist, kann dies zu Symptomen wie Schmerzen, Reizbarkeit, Blähungen, Wasseransammlung, unkontrolliertem Essen, etc.

Ein Hauptziel der TCM-Behandlung von PMS ist es, den Fluss von Qi und Blut zu regulieren und ein Gleichgewicht und Harmonie im Körper zu fördern. Dies wird oft durch eine Kombination aus Akupunktur, Kräutermedizin, Ernährungstherapie und Lebensstilanpassungen erreicht.

Akkupunktur als Lösung für PMS bedingte Beschwerden

Bei der Akupunktur, einem Schlüsselbestandteil der TCM, werden dünne Nadeln an bestimmten Punkten entlang der Meridiane des Körpers eingeführt, um den Qi-Fluss zu stimulieren und die Heilung zu fördern. Dr. Butollo, ein TCM-Expertin mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Disharmonien des Menstruationszyklus, setzt Akupunkturpunkte ein, die mit der Leber, der Milz und den Fortpflanzungsorganen in Zusammenhang stehen, mit dem Ziel, PMS-Symptome zu behandeln wie Bauchschmerzen, Brustspannen und emotionale Störungen.

Individuelle Behandlungspläne bei PMS

Ein weiterer integraler Bestandteil der TCM-Behandlung von PMS ist die Kräutermedizin. Dr. Butollo verschreibt individuelle Kräuterrezepturen, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, das Blut zu nähren, die Leber zu beruhigen und den Menstruationszyklus zu regulieren. Zu den häufig verwendeten Kräutern gehören unter anderem Dong Quai, Bupleurum, Pfingstrosenwurzel und Süßholzwurzel.

Neben Akupunktur und Kräutermedizin spielt die Ernährungstherapie eine entscheidende Rolle in der TCM-Behandlung von PMS. Dr. Butollo empfiehlt eine Ernährungsanpassung, um die PMS-Symptome zu lindern. Der Schwerpunkt liegt auf gesunde Gerichte, die die allgemeine Gesundheit und das Hormongleichgewicht unterstützen.

Nach der Lehre der Chinesischen Medizin trägt Stress zur Qi-Stagnation bei und verschlimmert die PMS-Symptome in besonderem Maße. Dr. Butollo empfiehlt daher in der Regel einige gesunde Anpassungen des Lebensstils sowie einige Stressbewältigungstechniken und Übungen, um den Einfluss von Stress auf PMS zu reduzieren.

Insgesamt bietet die TCM einen umfassenden Ansatz zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms, indem sie die zugrunde liegenden Ungleichgewichte im Energiesystem des Körpersbetrachtet. Durch die Förderung von Harmonie und Ausgeglichenheit durch Akupunktur, Kräutermedizin, Ernährungstherapie und Anpassung des Lebensstils zielt die TCM darauf ab, PMS-Symptome zu lindern und Frauen dabei zu unterstützen, optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.